Lợi ích TUYỆT VỜI từ việc ép dầu lạc

Có khá nhiều thông tin trái chiều rằng, dầu đậu phộng thực chất không tốt như ta nghĩ? Vậy sự thật ra sao? Tìm hiểu ngay trước khi sử dụng nó cho gia đình bạn nhé!
Nhắc tới dầu đậu phộng nhiều người có thể nghĩ ngay tới mùi vị thơm ngon, béo ngậy và nhiều cách chế biến đồ ăn với dầu. Ngày nay tất cả mọi người đều có thể dễ dàng ép dầu tại nhà bằng ép dầu lạc. Đảm bảo chất lượng gấp nhiều lần so với mua dầu tự làm ngoài thị trường.
 
dầu đậu phộng

Công dụng của tinh dầu đậu phộng

Thành phần dinh dưỡng của tinh dầu lạc

- Dầu có thành phần dinh dưỡng rất lớn bao gồm nhiều loại vitamin như: vitamin A, C, D, E, K, B1, B2, B5, B6. Chất béo không bão hòa omega 3, omega 6. Ngoài ra dầu còn chứa rất nhiều loại khoáng chất như canxi, sắt, magie, photpho,.... Cung cấp các vi chất và dưỡng chất tốt cho quá trình phát triển của con người.
- Nhiều chất béo không bão hòa, nhiều protein, vitamin và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe
- Thành phần dinh dưỡng lớn bổ sung và tốt cho những người thiếu hụt vitamin 1 cách tự nhiên và hấp thụ dễ dàng nhất.

Tác dụng tuyệt vời với sức khỏe con người

- Thích hợp với những người đang muốn giảm cân do trong đậu phộng có chứa nhiều chất béo no. Nhanh có cảm giác no nhanh hơn, giúp giảm lượng thức ăn cơ thể tiêu thụ mỗi ngày. Ngoài ra lượng protein cao trong đậu phộng có thể làm hao tốn năng lượng 1 cách tích cực.
- Một vài nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng ăn đậu phộng và các loại hạt có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Dầu lạc chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho hệ tim mạch. Làm giảm lượng cholestron trong máu, ngăn ngừa xơ vỡ mạch máu, nhồi máu cơ tim, tắc nghẽn mạch máu,...
- Chất Resveratrol trong dầu đậu phộng có tác dụng ngăn ngừa và chống lại bệnh ung thư, bệnh tim,… bảo vệ tốt tim và và các tế bào thần kinh
- Giảm đau xương khớp cũng là một trong những công dụng tuyệt vời của dầu. Vì tinh dầu lạc chứa nhiều canxi khi cơ thể dung nạp đủ lượng canxi cần thiết. Giúp ngăn ngừa được nguy cơ loãng xương, đau xương khớp ở người già
- Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể do các chất chống oxy có trong đậu phộng bảo vệ các tế bào không bị hư hại bởi các gốc tự do
- Việc giảm đáng kể lượng đường trong máu và tăng lượng insulin trong cơ thể nên rất có lợi cho những người bị bệnh tiểu đường
 

dầu lạc

Dầu đậu phụng có tác dụng làm đẹp

- Chứa nhiều loại vitamin như vitamin E nên rất tốt bổ sung các loại dưỡng chất cho da như giữ ẩm, ngăn ngừa lão hóa. Bạn có thể sử dụng hàng ngày bằng các đắp mặt nạ sẽ giúp da sáng, mịn, đều màu và khỏe khoắn
- Ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa nếu bạn chăm chỉ sử dụng dầu lạc mỗi ngày
- Ít ai có thể ngờ được rằng dầu đậu phụng có tính chống viêm tự nhiên. Ngoài công dụng trị mụn, còn chăm sóc da đầu tái tạo tóc bị hư tổn. Cho bạn một mái tóc bóng khỏe, mềm mượt và không gàu.
 
Dù ở lứa tuổi nào thì tinh dầu đậu phộng cũng cực kỳ tốt với sức khỏe con người. Ngày nay không quá khó khăn để bạn có thể tự ép dầu lạc nguyên chất ngay tại nhà. Nhờ bí quyết đơn giản là sự hỗ trợ từ các loại máy ép dầu lạc inox.  Nếu bạn chưa có chiếc máy này thì hãy tới ngay siêu thị hải minh để lựa chọn nhé!

Ép dầu lạc thủ công có lợi và hạn chế gì?
 
<style type="text/css"> <!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style>
Thông tin khác
Đọc Ngay 4 Thói Quen Tai Hại Khiến Máy Thái Thịt Nhanh Hỏng
Đọc Ngay 4 Thói Quen Tai Hại Khiến Máy Thái Thịt Nhanh Hỏng
28/05/2022

Máy thái thịt bền hay không một phần là do người sử dụng. Đọc Ngay 4 Thói Quen Tai Hại Khiến Máy Thái Thịt Nhanh Hỏng! Bạn có đang phạm phải thói quen tai hại nào không? Đọc ngay để tránh!

Xem tiếp

Đa Số Người Dùng Không Biết Điều Này Khi Sử Dụng Máy Phun Sơn Cầm Tay
Đa Số Người Dùng Không Biết Điều Này Khi Sử Dụng Máy Phun Sơn Cầm Tay
25/05/2022

Máy phun sơn là thiết bị quan trọng và không thể thiếu trong các công trình xây dựng hiện nay. Sử dụng máy phun sơn cho chất lượng công trình đạt mức cao nhất, chuẩn nhất, tiết kiệm thời gian, chi phí và lượng sơn tối đa.

Xem tiếp

5 Sai Lầm Khi Sử Dụng Khiến Máy Đo Ph Đưa Ra Kết Quả Không Chính Xác
5 Sai Lầm Khi Sử Dụng Khiến Máy Đo Ph Đưa Ra Kết Quả Không Chính Xác
24/05/2022

Khi bạn đã hiệu chuẩn, mà máy đo pH vẫn đưa ra kết quả sai số lớn đồng nghĩa với việc bước hiệu chuẩn của bạn đã sai. B

Xem tiếp

Bạn Nên Sử Dụng Máy Phun Sơn Tường Ngay Bây Giờ, Vì Lý Do Này
Bạn Nên Sử Dụng Máy Phun Sơn Tường Ngay Bây Giờ, Vì Lý Do Này
23/05/2022

Sử dụng máy phun sơn khi phun các góc tường sẽ dễ dàng hơn rất nhiều so với lăn. Súng phun sơn nhỏ gọn cùng với tia phun tỏa rộng, nên việc sơn các góc, hoặc các vị trí phức tạp, gồ ghề sẽ dễ dàng hơn

Xem tiếp

4 Bước Chọn Mua máy Thái Thịt
4 Bước Chọn Mua máy Thái Thịt "Chuẩn Không Cần Chỉnh"
23/05/2022

Đọc ngay nếu bạn đang có ý định mua máy thái thịt. 4 Bước Chọn Máy Thái Thịt “Chuẩn Không Cần Chỉnh” sẽ giúp bạn vừa sở hữu chiếc máy thái thịt ưng ý vừa tiết kiệm chi phí nhất!

Xem tiếp

Địa chỉ mua hàng Hỗ trợ Chat với chúng tôi qua Zalo