Dầu dừa khi sử dụng hợp lý có thể biến các thành phần có trong dầu dừa thành thần dược tăng cường sức khỏe. Ngược lại nếu sử dụng không đúng đối tượng hoặc quá lạm dụng sẽ biến dầu trở thành loại độc dược gây hại
Vậy cách mà bạn đang dùng có lợi hay có hại? Thế nào là dùng đúng liều lượng, đúng đối tượng? Cách chiết xuất tinh dầu bằng máy ép dầu dừa lạnh? Theo dõi ngay những thông tin dưới đây ngay nếu không muốn dùng phải “độc dược” Tại sao nói dầu dừa vừa là thần dược và độc dược?
1. Là thần dược vì:
Tinh dầu dừa có chứa thành phần dinh dưỡng cao, gồm rất nhiều loại acid béo bão hòa, dẫn xuất acid béo, chứa nhiều vitamin E và các nguyên tố vi lượng như sắt, canxi,…
Dinh dưỡng:
- Ngoài tác dụng chính là chống viêm và kháng khuẩn tốt thì nó còn cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể
- Dầu dừa rất thơm do chứa chất tạo mùi đặc trưng là acid Gallic. Đặc biệt có độ béo đặc trưng, không ngậy như các dầu thực vật khác.
- Ngăn ngừa 1 số bệnh tim mạch, giảm thiểu cholesterol, kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ và điều trị bệnh gout là 1 trong những tác dụng tốt của dầu lên cơ thể con người khi được sử dụng đúng cách
- Ngoài ra các vết bỏng nhẹ trong quá trình nấu ăn cũng được dầu dừa xử lý nhanh gọn tránh tình trạng nhiễm trùng và đau rát kéo dài cho bạn
Làm đẹp:
- Có độ ẩm cao do chứa chất chống oxy hóa và nhiều loại vitamin nên thường được sử dụng thay thế chất dưỡng ẩm hóa học. Có thể dưỡng ẩm tất cả các bộ phận trên cơ thể con người như tóc, môi, da,…
- Tác dụng tuyệt vời là làm dịu đi các vết bỏng nhẹ trên da. Nếu da bị tổn thương do nắng, có thể dùng 1 chút dầu dừa thoa lên vết cháy nắng. Các thành phần trong dầu sẽ dưỡng ẩm cho da và trả lại cho bạn 1 làn da khỏe mạnh.
- Làm sạch răng và cho bạn một hơi thở thơm mát. Bạn chỉ cần súc miệng bằng dầu dừa, dầu sẽ lấy đi các mảng bám, chất bẩn và mùi hôi trong khoang miệng. Trả lại cho bạn một hàm răng chắc khỏe, trắng sạch và một hơi thở thơm tho
- Làm chắc khỏe và nuôi dưỡng lông mi, móng tay nhanh dài. Do vậy nếu muốn sở hữu 1 hàng lông mi dài thì bạn hãy chăm chỉ sử dụng tinh dầu này nhé.
- Ngoài ra chứa nhiều chất béo no nên rất thích hợp với chị em đang thực hiện quá trình ăn kiêng
2. Tinh dầu dừa là độc dược
Có nhiều ưu điểm như vậy, nhưng một khi lạm dụng, dùng sai cách thì dầu dừa ngay lập tức trở nên nguy hại.
- Nếu sử dụng hàm lượng nhiều có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó tạo điều kiện cho mụn phát triển và rất khó kiểm soát khi mụn mọc nhiều. Trường hợp nặng có thể gây hư hỏng da nặng
- Tinh dầu dừa có chứa nhiều acid béo bão hòa - có mối liên quan với chứng xơ vỡ động mạch. Do vậy người bình thường không nên sử dụng quá nhiều các sản phẩm từ dừa và tinh dầu của dừa
- Đối với những người mắc các bệnh như đái tháo đường, thừa cân, tăng huyết áp,… hạn chế sử dụng để tránh nguy cơ bị rối loạn mỡ máu
Các cách chiết xuất dầu dừa
Ngoài cách dùng đúng liều lượng, đúng đối tượng thì bạn cũng nên tự tay chiết xuất tinh dầu ngay tại nhà. Vừa rẻ, vừa tiện lại đảm bảo an toàn hơn nhiều!
Ngày nay có 2 cách để làm ra ép tinh dầu là thủ công hoặc làm bằng máy. Cách thủ công với việc xay, lọc, chưng cất khiến chị em mất kha khá thời gian và công sức chuẩn bị. Còn với cách sử dụng máy ép dầu dừa bằng tay thì nhẹ nhàng, đơn giản, tiết kiệm thời gian và nguyên liệu hơn.
Mong rằng qua những chia sẽ trên phần nào giúp bạn tích lũy được nhiều mẹo hay trong cách sử dụng dầu dừa nhé! Nếu không thể tự làm thì nên mua dầu dừa từ nơi sản xuất có uy tín. Đồng thời tuyệt đối phải tuân thủ các quy tắc bảo quản và thời hạn sử dụng để dầu không trở thành độc tố gây hại nhé!
>>>XEM THÊM: Gia đình nên dùng tinh dầu lạc hay dầu mè
